現在83件の集中力に関係する悩み相談があります。
日を通してやる気が出ない 集中力の欠如 目眩・立ちくらみ 食欲不振 睡眠時間の減少 その他もろもろ、おそらくうつだと思っていますが事情があって病院には...
私は、中学2年生の女子です。 2年になった頃らへんから、自分の思春期なのかもしれませんが人の目や人の話が無性に怖くなりました。 異性が近くに居ると、自分がど...
仕事でのコミュニケーション方法が分からなくて困っています。 私は今まで黙々とひとつの事を遂行する仕事を行ってきました。集中力や注意力には問題がなかったため難な...
ADHD、鬱、パニック、不安神経症などを持っている、自尊心がかなり低めの20代女です。 病院には高校の頃から通ってADHDと鬱の薬を飲んでいますが、 薬で治...
はじめまして。40代男性独身です。 長くなりますが目を通していただければ 幸いです。 今にして思うと幼少期から気が小さいく直ぐにビビってしまう体質だったと...
自分をどうしたら助けてあげられるでしょうか。生きていいのでしょうか。 自分が最近悩んでいる症状を列挙します。 とにかく悲しい 自殺未遂までしたのにまだ...
ご相談です。(かなりの長文になる可能性有) 初めてまして、こんにちは。私は高校生なのですが、最近になって元々持っていたであろう精神病の抜毛症と過食症が酷くなってい...
長文ですみません。個人的な悩みです。 飲食店のバイトを始めたのですが、全く仕事が覚えられなくて常に注意されたりしてもう辞めたいです。 全部自分のせいなんですけど...
嫌われるのが、否定されるのが怖くて人に合わせて行動とか発言しちゃいます。 すごく疲れるしいくら寝ても疲れ取れません。 睡眠時間も増えてきて、なんかもう全てが嫌で...
高校2年です。 高校に入ってから鬱っぽいです。最近は特に集中力が落ちて、頭もまわらなくなったので友達との会話や勉強が上手くできません。リスカもしてしまいました。 ...
※同じ内容なのですが、コメント希望欄を間違えて選択していたため、もう一度投稿いたします。 私は高校生の時から①座って机の角を見たり、下を向いて地面を見ると、恐...
私は高校生の時から①座って机の角を見たり、下を向いて地面を見ると、恐怖感が芽生える、そして左尻が痛くなり集中出来なくなる ②立って机の角を見たり、下を向くと、恐怖...
私立高校の受験まで2週間ちょっとなのですが、急に受験勉強が辛くなってたまりません。 1年生の時から今まで凄いコツコツと勉強してきて、頑張っているね。偉いね。って言...
25歳冴えない非正規職員です。何もかもがどうしようもなくて行き詰りました。 まずはスペック。毎日忘れ物や置忘れ、勘違いでやらかしては両親を中心に注意や怒られ、集...
精神が崩壊寸前です うつ病チェックリストでも自傷行為はしてないのと、集中力はあるのと、いちお寝れるんですけどその他が当てはまっていてうつ病じゃないかと自覚してます...
こんにちは。長文失礼します。小6の女子です。 自分に自信がありません。自分がとても嫌いです。人が信じられません。人が嫌いです。人が怖いです。罪悪感を感じます。...
私には5歳上の姉が居ます。姉は専門学生でバイトもしていてバイトがない日は9:30以降にしか家に居ません。 親は離婚していて、10歳下の弟と4人家族で過ごしてい...
私には5歳上の姉が居ます。姉は専門学生でバイトもしていてバイトがない日は9:30以降にしか家に居ません。親は離婚していて、10歳下の弟と4人家族で過ごしています。今...
久々にご相談です。「集中力」自信のある人はどういう風に鍛錬しているか、また如何に心掛けているか知りたいです。再任用過ぎて言われる機会あまり無いですが、学生の頃よく...
吐き気がしたり息苦しくなったりして辛いです。中学生なんですが最近は2時間目から3時間ぐらいに動悸がしたり頭痛や吐き気、胸が締め付けられる感じで結構辛い…集中力が落ち...
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